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茶與養生 學會喝茶 ,擁有健康人生

發布時間 :2018-07-10 點擊量 :879

茶也 ,養生之仙藥也 ,延壽之妙術也 :山穀生之 ,其地神靈也 :人倫 采之 ,其人長命也 。”

茶之前早的功用就是藥用 ,《神農本草經》記載 ,神農嚐百草 ,日遇七十毒 ,得荼而解 。荼就是茶的古字(英文tea 讀音來自荼) 。

唐大中三年(850年)有一位和尚130歲 ,宣宗皇帝問他服什麽藥才能如此長壽 ?和尚答道 :“我向來不知藥性 ,平生隻愛喝茶 ,每逢雲遊到一個地方 ,先討茶喝 ,喝一百碗也不嫌多 。”皇帝賜和尚五十斤上等茶 。

明高濂的養生經典《遵生八箋》中寫道 :“人飲真茶 ,能止渴消食 ,除痰少睡 ,利水道,明目益思 ,除煩去膩 ,人固不可一日無茶 。”顧元慶《茶譜》亦說: “人飲其茶 ,能止渴 ,消食除痰 ,少睡 ,利尿道 ,明目益思 ,除煩去膩 ,人固不可一日無茶 。”


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